Публічні бібліотеки завжди були важливими центрами для спільнот, де люди могли отримувати доступ до знань, культурних ресурсів і простору для навчання, дозвілля та розвитку. Однак у сучасних умовах зростає роль бібліотек як місць підтримки ментального здоров'я.
Протягом тижня у бібліотеці-філії №3 КЗ "Охтирська публічна бібліотека" працювало інформаційне бюро "Ти як? Турбота про себе", з нагоди Всесвітнього дня ментального здоров'я, який у світі та в Україні відзначається 10 жовтня і покликаний звернути увагу на проблеми з психічним станом людини та для підтримки людей з психічними розладами.
Бібліотеки забезпечують тихий, спокійний простір для читання та рефлексії, що може бути важливим для людей, які шукають спосіб впоратися зі стресом або тривогою. Так, наприклад, в бібліотеці можна створити "зону тиші" або кімнати релаксації, де читач матиме змогу відпочити від шуму повсякденного життя. Таку "зону відпочинку", навіть хвилинного, створили і ми для своїх користувачів. Завітавши до бібліотеки, відвідувачі можуть переглянути літературу з різних видів мистецтва, посмакувати запашною кавою чи духмяним чаєм, а ще - пропонуємо такі розслабляючі практики як малювання чи складання пазлів. І звісно - психологічна хвилинка-бесіда з бібліотекарем.
Тож бажаємо всім щиро міцного фізичного здоров'я, а також - ментального. Будьте здорові!
Немає коментарів:
Дописати коментар