вівторок, 28 квітня 2020 р.

"10 причин, чому книги роблять вас краще!"



1. Розумова стимуляція.
Дослідження показують, що постійна стимуляція мозку, чим є читання, знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера і деменції. Так само, як і будь-якому м’язу людського тіла, мозку необхідне тренування, щоб залишатися сильним і здоровим.
2. Зниження стресу.
Неважливо, який стрес ви відчуваєте на роботі, вдома, в школі або десь ще, щойно ви берете книгу і занурюєтеся в історію, він миттєво зникає, напруга відпускає і тіло розслабляється.
3. Знання.
Щоб ви не читали, голова наповнюється новими знаннями, і ви ніколи не знаєте, в який момент вони вам знадобляться. Але чим знань більше, тим більше ви готові протистояти будь-яким перешкодам.
4. Розширення словникового запасу.
Чим більше ви читаєте, тим більш змістовно і вишукано говорите. А це в свою чергу сприяє і більшій впевненості в собі, і кар’єрним можливостям. До того ж, ви черпаєте слова не тільки з рідної, а й іноземних мов, що ставить вас ще на щабель вище.
5. Поліпшення пам’яті.
Читаючи книгу, ви запам’ятовуєте неймовірну кількість персонажів, їхні історії, почуття, масу підсюжетів і деталей. Ця нова інформація нашаровується на вже наявну і формує нові зв’язки, завдяки чому запам’ятовується ще краще.
6. Розвиток аналітичних здібностей.
Чи доводилося вам читати детектив і розгадувати головну таємницю ще до закінчення книги? Якщо так, значить ви застосували критичне і аналітичне мислення, прийнявши і відсортувавши всі наявні факти і припущення. Аналітичні здібності застосовуються і коли ми оцінюємо книжку в цілому: склад, сюжет, персонажів, і далі можемо її обговорювати з іншими, обґрунтовуючи свою думку.
7. Посилення концентрації.
У сучасному божевільному світі інтернету з великою кількістю інформації і багатозадачності увага частіше розсіюється, ніж фокусується. Це в свою чергу підвищує рівень стресу і знижує продуктивність. Коли ж ми читаємо книгу, вся увага зосереджена на історії, все зовнішнє випаровується. Спробуйте читати 15-20 хвилин перед роботою, школою і будете здивовані рівнем концентрації.
8. Поліпшення письмових навичок.
Це відбувається паралельно з розширенням словникового запасу. Добре написаний чужий текст впливає і на ваш власний, що врешті-решт формує стиль, смак і стає звичкою. Так само як музиканти піддаються впливу один одного або художники використовують техніки відомих майстрів, так само і письменники вчать писати кожного з нас.
9. Заспокоєння.
Уже той момент, коли ви берете до рук книгу, приносить релаксацію, а те, про що ви читаєте, здатне дати відчуття внутрішнього спокою й умиротворення. Деякі тексти знижують кров’яний тиск, не кажучи вже про те, що книги із саморозвитку можуть вирішувати конкретні проблеми.
10. Розвага.
Книги вдома, книги в Мережі, книги в бібліотеці. Різноманітність сюжетів, жанрів, форматів. З книгами джерело розваг не закінчується ніколи. І воно завжди доступне.

                          НАША БІБЛІОТЕКА БАЖАЄ ВСІМ ПРИЄМНОГО ЧИТАННЯ!

понеділок, 27 квітня 2020 р.

"Голосить дзвін, стривожений у квітні..."

    26 квітня 2020 року минає 34 роки з дня Чорнобильської катастрофи. Аварія залишила після себе безліч жертв та хворих. А місто Прип’ять з майже 48 - тисячним населенням перетворилося у місто-привид.
   Нині існує чимало книг та фільмів про Чорнобиль, Прип’ять та аварію на АЕС. Письменники та режисери з різних куточків світу не залишилися осторонь найбільшої техногенної катастрофи за всю історію людства. Пропонуємо до Вашої уваги перелік кінострічок.

Чорнобильські бабусі

Фільм Енн Богарт і Голлі Морріс розповідає про долю жінок, які відмовилися залишати зону відчуження після катастрофи і продовжували жити в околицях Чорнобиля весь цей час.
Героїнями фільму є три самопоселенки, які мешкають у зоні відчуження. Більшість їхніх сусідів уже давно виїхали, а чоловіки померли, та ця вперта жіноча компанія все ще тримається.
Світова прем’єра стрічки відбулася на кінофестивалі у Лос-Анджелесі, де він отримав приз за найкращу режисуру.
  • 2015, США
  • Режисери: Енн Богарт, Голлі Морріс

Чорнобиль

Найбільш геніальною екранізацією Чорнобильської катастрофи вважається 5-серійний серіал виробництва HBO – Чорнобиль.
Автори серіалу показали масштаби катастрофи та історії людей, які боролися з її наслідками.
Серіал отримав дві перемоги телепремії Еммі та Золотий глобус.
  • 2019, США, Велика Британія
  • Режисер: Йохан Ренк

Чорнобильська молитва. Хроніка майбутнього

Книга Світлани Алексієвич – білоруської журналістки і письменниці, лауреата Нобелівської премії з літератури. Заснована на бесідах з сотнями учасників та свідків подій аварії 1986 року.
Художньо-документальний роман вперше опублікований у 1997 році та перекладений кількома мовами. Книга лягла в основу фільмів та театральних постановок.
Чернобыльская молитва. хроника будущего

суботу, 25 квітня 2020 р.

"БІБЛІОТЕКА рекомендує!


    Дивно, що так мало людей слухає аудіокниги. Здається, люди просто не знають, який це кайф!
Хороші аудіокниги створюють у людини в голові більш яскраві образи і сильніші емоції, ніж хороше
кіно. 
Аудіокниги заспокоюють, прослуховування можна поєднувати з іншими справами.
 Прогулянки, поїздки, домашні справи, приготування їжі.

Тож, наша бібліотека рекомендує Вам, шановні користувачі: слухайте аудіокниги онлайн!


Книга в вусі -  https://knigavuhe.org/rating/ 
Найбільша колекція - понад 20000 аудіокниг! Слухай і качай безкоштовно, без реклами і реєстрації.
 Щоденні обнови, відмінна якість, і прекрасне озвучення.

Ласкаво запрошуємо на Аудіокнига.UA – https://www.youtube.com/channel/UCvzbw6b9EUGs09fBW8dY6lg
- канал україномовної аудіокниги. На сторінках проекту, Ви зустрінете твори українських та зарубіжних класиків,
 сучасну прозу та поезію, наукову, навчальну літературу, мемуари, публіцистику, аудіокниги на різні жанри та смаки.   

Підписуйтесь на канал та приємного проведення часу на сторінках Аудіокнига.UA та Книга в вусі!

пʼятницю, 24 квітня 2020 р.

"Увага! Важлива інформація!"

                                             ШАНОВНІ КОРИСТУВАЧІ!

         Доводимо до Вашого відома, що за рекомендаціями МОЗ УКРАЇНИ щодо протидії поширення та розповсюдження Коронавірусної інфекції карантин в країні продовжено   до 11.05.2020 року.
                                   Бережіть себе та свої родини!

вівторок, 21 квітня 2020 р.

"Мистецтво на карантині!"

 

Під час карантину світові музеї відкрили онлайн-доступ до низки своїх експозицій. Пропонуємо до Вашої уваги підбірку музеїв та виставок, які Ви можете відвідати не виходячи з дому. ПРИЄМНОГО ПЕРЕГЛЯДУ!

Світові музеї
Насамперед варто заглянути у Google Arts & Culture, що налічує понад 1200 віртуальних екскурсій, як-от Metropolitan Museum of Art в Нью-Йорку, Uffizi Gallery у Флоренції, Van Gogh Museum у Амстердамі тощо.
Ермітаж у Санкт-Петербурзі пропонує відвідати п’ятигодинну віртуальну екскурсію. Національний музей Мадриду виклав у мережу віртуальну екскурсію виставкою робіт Рембрандта, яка мала б відбутися 24 травня, але її скасували. Каталог інтерактивних шоу також має Замок Ріволі у провінції Турин, Італія.
Серед іншого, онлайн можна відвідати французький Лувр, музей Ватикану, Галерею Альбертіна, музеї історії мистецтва та сучасного мистецтва у Відні, британську галерею Тейт, британський музейнаціональну галерею Британії, національну галерею в Афінах, музей Пікассо у Барселоні, баварський нацмузей, берлінську галерею, німецький історичний музей, музей Тіссена-Борнеміси в Мадриді.
 
Українські музеї
Популярний «Укрзалізниці» Ukraine WOW тепер також доступний онлайн. У віртуальному турі можна побачити експозицію в 3D-форматі. Онлайн-відвідувачі зможуть побачити книгу «Апостол» 1574 року, останній автопортрет Казимира Малевича, скульптури Олександра Архипенка та «Українську абетку» Георгія Нарбута просто у смартфоні. А ще ознайомитися з сотнями вау-фактів про Україну.
На сайті museums.authenticukraine.com.ua можна відвідати віртуальний тур Шевченківським Гаєм у Львові, музеями народної архітектури і побуту в Ужгороді, Києві, Переяславі-Хмельницькому, Мамаєву Слободу в Києві, резиденцію Богдана Хмельницького в Чигирині та Запорізьку Січ.
Проєкт газети «День» Україна Incognita зібрав у одному місці кілька десятків музеїв по всій Україні, серед яких Острозький замок, музей Гуцульщини в Коломиї, музей у Трипіллі, музей гетьманства, музей скла у Львові, музей-садиба Івана Котляревського в Полтаві, музей археології в Батурині та багато інших.

середу, 15 квітня 2020 р.

"Звичаї нашого народу: чистий четвер"

 

      Білий тиждень - останній тиждень перед Великоднем. а завтра на нас з Вами чекає Чистий четвер. Отже, давайте разом пригадаємо прикмети цього дня.
     Найважливішим днем передвеликоднього тижня є четвер, який називається чистим, світлим, великим, страсним або живним. Чистий четвер — це день весняного очищення. Ще вдосвіта, до східсонця селяни чистили в стайнях, коморах, на подвір’ї, в хатах — все повинно бути чистим і виглядати по-святковому. В саду і на городі господар згрібав на купу торішнє листя, бадилля бур’янів та сухе ріщя і підпалював — «щоб очистити землю від морозу, зими, смерти і всякої нечисти». Робилося це з спеціальним закликанням:
«Смерте, смерте, іди на ліси, іди на безвість, іди на моря. І ти, морозе, великий і лисий, не приходь до нас із своєї комори. Смерть з морозом танцювала, танцювала і співала, і за море почвалала!» Існує повір’я, що в Чистий четвер, до східсонця ворон носить з гнізда своїх дітей купати в річці. Хто скупається раніше від воронячих дітей, той буде здоровий протягом цілого року. Отож хворі люди купалися, бувало, вночі — «поки ворон дітей не купає», щоб очиститись від хвороби. Викупавшися, хворий набирав з свого купелю відро води, ніс ту воду на перехресну дорогу і виливав — «щоб там усе лихо зоставалося». А дехто ще й примовляв:
«Господи, Ісусе Христе! Перехресна дорого! Дай, Боже, здоров’я в ручки, в ніжки і в живіт трішки».
Обережні люди ранком цього дня з хати не виходили, а як були в дорозі, то обминали перехресні дороги — «щоб хвороба не вчепилася».
В Чистий четвер стрижуть, бувало, дітей — «щоб волосся не лізло та щоб голова не боліла».
Вночі, перед світанком господиня сідала на порозі і виводила з кужеля нитку, сучачи її навпаки: крутила веретеном пальцем від себе. Таку нитку змотували в клубок і зберігали на те, щоб, коли в когось із родини «розійдеться» нога або рука, перев’язувати цією ниткою хворе місце.
Якщо в цей вечір перуть білизну з попелом, то попіл зберігають, як засіб проти лишаїв на людях і худобі.
У Чистий четвер господині, поруч з іншою роботою, готували сіль для великоднього столу. Вони брали грудку соли, загортали її в ганчірку і клали у піч. Коли ганчірка вже обгорить, сіль збирали і зберігали до Великодня. Вранці на Великдень, як прийдуть, бувало з церкви і сядуть за стіл розговлятися, господар клав цю сіль на хлібину і все це ставив на покутті під образами. Цю сіль зберігали і давали худобі при шлункових недугах.
Увечері в церкві відправляються «Страсті». Колись у наших селах, та і по містах, люди намагалися зберігати урочистий спокій і додержувати тиші: ні сміху, ні співів, ба навіть голосних розмов на вулицях в час, коли в церкві читалися Євангелії, чути не було.
Стоячи в церкві під час читання Євангелії, не можна куняти, бо «нечиста сила занесе в пекло».
Люди, повертаючися з церкви, намагалися донести додому «страсну» свічку так, щоб вона не погасла. Для цього робили спеціальні ліхтарі з кольорового паперу або фарбованого скла. Червоні, сині, зелені ліхтарі у формі зірки, місяця або церкви були колись гарною оздобою цього вечора.
Полум’ям страсної свічки випалювали (вірніше — викопчували сажею) хрест у хаті на сволоці — «щоб лиха нечисть хату минала». Цей хрест залишався на сволоці до «Оддання Великодня», але не скрізь. Так на Харківщині, в слободі Критській було повір’я, що страсний хрест — «корисний на випадок пожежі», а тому його не стирали але до наступного Чистого четверга.
Хворі на пропасницю шкребли сажу з «страсного хреста», розводили в свяченій воді і пили, як ліки.
Якщо полум’ям страсної свічки випалити хрест на воротях, то в двір не забіжить «поганий собака», тобто «нечиста сила», що в цей вечір бігає по землі, взявши на себе таку подобу.
Хто дуже хотів бачити відьму, той в кожний четвер Великого посту робив борону з осикового дерева, а в Чистий четвер кінчав її. Прийшовши з церкви додому, йшов з запаленою свічкою в коровник, сідав за тією бороною і тоді міг би бачити відьму, якби вона прийшла до нього в коровник.
Протягом усього посту, щочетверга, кидали на горище по одному поліну дров, а в Чистий четвер цими дровами палили піч і сподівалися, що відьма прийде до хати просити вогню.
Прийшовши з церкви, йшли з свічкою в стайню і там ніби бачили домовика. Так само ходили в клуню і в комору.
Страсна свічка в народному віруванні, як бачимо, мала велику магічну силу. Крім того, народ вірив, що ця свічка в скрутний час стає людям у пригоді; її запалювали перед святими образами, коли на мешканців дому нападав страх. Так, під час великої грози запалювали страсну свічку, «щоб грім хати не спалив». Тому страсна свічка ще називалася «громичною» або «громицею». Запалювали цю свічку і при тяжкій хворобі людей або худоби, а також під час тяжких пологів; давали в руки вмираючому. Пасічники з цією свічкою ходили до бджільника. В день Стрітення, коли «зима з літом зустрічається», запалювали «громичну» свічку — «щоб літо зиму побороло». Від цього Стрітення ще називається «Громицею».
Страсні свічі селяни лили самі, бо «трудова свіча лучче Богові вгодна». І лили їх такими, щоб вистачало надовго — бувало свічі «в два аршини довжиною і до десяти фунтів вагою».
«Особливо велику силу має свічка, що горіла дванадцять Страстей — з року в рік. У кого є така свічка, той собі хату де схоче поставить, і всяке господарство буде йти йому добре, і не пристане до нього ніяка нечисть. Тільки треба ту страсну свічку розтоплювати в каганці і обкурювати нею всі статки». Так думали в слободі Біло-Куракинській на Харківщині; в інших місцях України вимоги до страсної свічки були скромніші. Вважалося, що як свічка горіла в церкві три роки вряд на Страстях під час читання Євангелій, то така свічка вже мала достатню чарівну силу, щоб «берегти хату від усього злого».
В четвер першого тижня Великого посту треба йти в ліс з сокирою і починати там робити осикові ворота, — але так, щоб ніхто не бачив. Робити ті ворота треба протягом усього посту четвергами. У Великий четвер належить закінчити ворота, принести додому і поставити в непомітному місці. Як стемніє, треба сісти за тими ворітьми і чатувати. Відьма, йдучи дорогою, не зможе поминути тих воріт і буде через них перелазити, — ось тоді і можна її впізнати.
В Чистий четвер, коли в церкві відправляються Страсті, господині викидають на горище дванадцять сухих полін — «щоб паска не запалася».
«В цей день селяни майже нічого не роблять. Вони запевняють, що в того, хто працює в цей день, виросте на тілі «мертва кістка» — тобто наростень, що його треба лікувати так: коли дзвонять церковні дзвони, треба піти на цвинтар, знайти яку-небудь кістку мерця і терти нею хворе місце, аж доки не замовкнуть дзвони».
На Поділлі хлопчаки робили дерев’яні стукалки; їх називали також «довбешки» або «калатала». Як тільки задзвонять при читанні Євангелії дзвони, хлопчаки починали стукати у дзвіницю, якщо вона дерев’яна, в ограду або в дошки — щоб «відганяти нечисту силу». Це стукання повторювалося кожний раз, коли починали гудіти дзвони, і уривалося разом з ними, триваючи таким чином до кінця Страстей.
«Є такі селяни, особливо жінки, що, починаючи з Чистого четверга і аж до Воскресіння Христового, нічого не їдять, а є такі, що й води не п’ють. Роблять це найчастіше згідно з обітницею, що дається під час хвороби».
«В Живний четвер... коли потеплішає і є надія, що незадовго будуть люди яровати, ходять по селі насінники з насінням. Се міщани з Старого міста і Хирова. В мішках на плечах носять розсаду, морков, петрушку і т. д. і продають жінкам бредзилію...» 
 «В Живний четвер приносять поєдні невісти на Страсть фляшки з сметаною і, коли дзвонять на євангелію, вони ковтають фляшкою, роблять масло, аби через цілий рік робилося».
На Покуті у Великий четвер дівчата заворожують собі красу. Вони збираються перед світанком на берегах рік та озер і там дожидаються сходу сонця. Як тільки сонце вийде з-за обрію, дівчата роздягаються, розпускають коси і стрибають у воду, примовляючи:
Водане, на тобі русу косу,
Дай мені дівочу красу!




"Читаємо перед Великоднем!"

Радимо прочитати напередодні свят!
https://lviv.vgorode.ua/img/article/6158/73_main-v1577295801.jpg 
 Карантин продовжується, а читати вже вдома Вам нічого?  Yakaboo поспішає  до Вас на допомогу та пропонує добірку  книгопорад для того, щоб розрадити вас у передвеликодній тиждень. 
Розанна Каспер 
"Велика книга 30-денних викликів. 
60 програм формування звичок для кращого життя" 
data:image/jpeg;base64,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 
  Сповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар’єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам. Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і потому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його! 
Олена Любченко "Переписати життя: 
як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною"
  Чи готові ви змінити життя, щоби стати щасливими назавжди? У виданні "Переписати життя: як і що змінювати, щоби стати щасливою людиною" психологиня Олена Любченко розповідає, де шукати причини, коли здається що все чудово, але відчуття щастя все одно немає. Вона пояснює важливість внутрішнього задоволення, балансу й адекватного розуміння щастя для гармонійного й усвідомленого життя. Авторка наводить приклади зі своєї психологічної практики та розбирає на реальних кейсах причини занепокоєння та поганого настрою. Також вона дає поради, що робити в подібних ситуаціях.

вівторок, 14 квітня 2020 р.

"Надсилаємо вітання!"

   14 КВІТНЯ 2020 РОКУ виповнюється 75 років від дня народження СЕРГІЯ ДЯЧЕНКА, українського прозаїка, фантаста.
   Марина та Сергій Дяченки - подружжя українських письменників, визнані найкращими фантастами Європи. Тож щиро вітаємо пана Сергія з ювілейною датою! Зичимо щастя, добробуту, здоров'я та нових творчих ідей!
    Ну, а нашим користувачам є що запропонувати почитати з фантастичних доробків автора, наша книгозбірня має майже повну збірку творів Дяченків. Чекаємо Вас після закінчення карантину в нашій бібліотеці, щоб ви змогли поринути у цікавий світ фантастики Сергія та Марини Дяченків! До зустрічі!


Марина та Сергій Дяченки